Le fond du panier a une apparence différente pour chacun. Mais il existe certains signes révélateurs indiquant que quelqu'un a atteint son point le plus bas. Cependant, ce n'est pas toujours évident.

L'isolement est un gros problème. Les gens s'éloignent de leurs amis et de leur famille. Ils arrêtent de se montrer. Des choses basiques deviennent une lutte - le travail, l'école, même juste garder la maison propre.

Les problèmes d'argent s'accumulent. Les factures restent impayées. Les économies disparaissent. C'est un peu surprenant à quelle vitesse cela peut arriver.

La santé plonge. L'hygiène personnelle ? Oubliée. De nouveaux problèmes de santé apparaissent, probablement liés à l'usage de substances.

Les émotions deviennent incontrôlables. Changements d'humeur. Désespoir. Désespoir.

Comportement à risque en augmentation. Choses dangereuses. Problèmes juridiques.

Anciennes passions ? Disparues. Plus d'intérêt.

Les excuses deviennent la norme. "Ce n'est pas si mal," disent-ils. Mais si.

Ils essaient d'arrêter. Encore et encore. Ça ne prend pas.

Des pensées sombres s'installent. Automutilation. Suicide.

Il semble que le fond du gouffre ne doive pas être le point de tournant. Obtenir de l'aide plus tôt pourrait être plus facile. Le soutien professionnel est essentiel. Ils ont les outils pour aider.

La récupération est toujours une option. Repérer ces signes pourrait être le premier pas. Une vie plus saine est possible. Ce n'est pas facile, mais ça en vaut la peine.