Chat GPT 摘要:



心遊神使你在幾乎所有事情上都更不快樂——即使是有趣的事情。愉快的白日夢沒有幫助;中性/消極的夢境則會造成傷害。最佳做法:選擇好的活動並將注意力集中在它們上——專注當下的快樂感比活動本身更重要。
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