在加密货币市场摸爬滚打多年，我目睹了无数人一夜暴富的神话，也见证了更多人瞬间倾家荡产的悲剧。

最近与表妹聚餐时，她泪眼婆娑地问我：'为什么8000美元的投资一天之内就化为乌有？'原来她将7600美元全部投入ADA，还开了5倍杠杆，没设止损，结果账户被清零。她的做法让我不禁想起了自己当年的莽撞。

2020年，我曾将6000美元中的5700美元全仓做空比特币，开了3倍杠杆。那晚比特币上涨5%，我两年的积蓄瞬间蒸发。这painful的教训让我深刻理解到，在币圈，所谓的'全仓'并非意味着押上所有筹码，而是要为风险预留空间。

经过多年的摸索，我总结出了三条生存法则：

首先，总仓位不超过50%。现在我的1万美元账户中，最多只用一半进行交易，剩下的转为USDC保存。即便操作失误，仍有一半资金可以东山再起。

其次，单个币种的仓位不超过20%。即便在5000美元的操作资金中，我也最多只在一个币种上投入1000美元。去年SOL暴跌30%时，我的损失也仅限于300美元，这比起全仓投入要好得多。

最后，将止损线严格设定在总资金的2%。例如，用1000美元开5倍杠杆合约时，止损设在4%，最大损失为200美元，刚好是总资金的2%。

一位曾经频繁爆仓的粉丝在采用这些策略后，半年内将5000美元的资金增长到7000美元。他感悟道：'原来全仓的真谛是给自己留退路，而不是孤注一掷。'

经过八年的摸索，我终于领悟：全仓应该是一面盾牌，而非一把利刃。控制好手中的资金，不要一次性押上全部，才能在这个市场中稳步前进。保留本金就意味着还有机会，一旦亏光，连参与的资格都将失去。在币圈，理性投资才是长久之道。